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本文目录
食材用料
鲫鱼1条(1.5斤) ,姜1小块 ,汤的汤葱2根,做法做法盐1克 ,大全大全花生油3汤匙,鸡鱼家常鸡鱼家常水4~5碗
做法步骤:
步骤1
鲫鱼洗干净 ,汤的汤鱼身两面及鱼肚用盐搽匀 ,做法做法放15分钟以上备用。
步骤2
姜 、葱切粒备用 。
步骤3
大火烧红锅后放油,油热后变小火放鲫鱼煎5分钟 。
步骤4
翻转鱼身 ,小火再煎5分钟。
步骤5
放姜 、水,大火烧开后煮5分钟。
步骤6
翻转鱼身,放葱再煮5分钟。
步骤7
奶白色的鱼汤完成 ,上桌。
1.准备材料:鮔鱼一条 ,胡萝卜两根,嫩豆腐一块 ,葱一根,姜一小块 ,花椒一小把 ,白醋一勺,或者青柠檬半个 ,料酒适量 。
2.把鱼,片成鱼片 ,用水冲洗干净以后用盐和料酒腌十五分钟 。
3.胡萝卜切片、姜切片分两份,葱切段。接半锅水,胡萝卜放进锅里煮 。
4.鱼腌好后再用水冲洗一遍。锅里热油 ,油八成热的时候放花椒进去,然后鱼全部放进去,放姜片,把鱼煎熟。
5.煮胡萝卜的水开了以后,放葱段、姜片和醋一勺或半个青柠汁,把煎好的鱼用锅铲盛起放进去,除去花椒 。盖盖中大火煮沸五分钟以后转小火煮二十分钟。
6.用一口锅豆腐切块放进去焯水去除涩味 ,鱼煮沸五分钟以后把豆腐放进去。
7.关火前放盐 ,可以边放边尝 ,自己觉得盐味够了就行。
鲫鱼汤要加的食材:豆腐,姜,蒜 。鲫鱼汤加入这些食材非常美味,这个汤很有营养,可以补充充足的营养。我们还可以胡椒,可以提鲜 。
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